A teafogyasztás hagyománya Kínában nagyon régi időkre tekint vissza, gyökerei visszanyúlnak egészen a kínai őstársadalomig. A legendák szerint a mitikus császárok korában fedezték fel a tealevelek használatát, felfedezését azonban több történelmi alakhoz is kapcsolják.
Az eredeti kínai legenda szerint egy...
Új év, új kezdet, új célok. Az új év egy kiváló lehetőséget kínál számunkra, hogy tiszta lappal kezdve egészségesebben éljünk. A pozitív szokások átvételétől egészen az egészséges étkezésig lejjebb olvashatsz 10 tippet, amelyet érdemes megfontolni az egészségesebb mindennapokhoz....
A tél az év varázslatos időszaka – hó, ünnepek, meleg ruhák, bolyhos takarók csak pár azon dolgok közül, amelyeket az évszakhoz társítunk. De egy dologra általában nem gondolunk ilyenkor, az pedig a víz. A jégre igen, de a...
Ahetekben zajlik Franciaországban a futball Európa-bajnokság, ennek kapcsán jártunk utána a focisták folyadékpótlása körüli témakörnek.
Egy 90 perces meccs alatt az időjárási körülményektől függően 1-4 liter vizet veszít a szervezet. Ez a teljesítményre is komoly hatással van, hiszen a...
Avízivás az élet alapvető szükséglete. Néhány napnál tovább nem élhetünk túl víz nélkül. Ha elveszünk az erdőben, keressük a legközelebbi patakot, forrást. Ha egy szigetre vagy a sivatagba kerülünk, ugyanezt tesszük. Ha elveszünk a tengeren ott a sós...
S ok ember nem veszi komolyan a megfelelő mértékű napi folyadékbevitelt és annak az egészségre gyakorolt hatásait. A tudósok szerint két pohár víz fogyasztása minden étkezés előtt évi 2,2 kilogrammtól segít megszabadítani. Ezenfelül a helyes mértékű napi...
Első hallásra talán furcsának tűnhet, ám a sült tea nem új keletű dolog. A recept közel 150 éves és Csehországból ered. Régen a nagymamák a befőttekkel, lekvárokkal egy időben készítették el, így a hideg napokon kitűnő forró itallal...
Hamarosan itt a karácsony és a szilveszter. Ilyenkor igyekszünk minél több időt tölteni a családunkkal, felkeressük a ritkán látott rokonokat és jókat beszélgetünk az ünnepi asztal mellett. A finom ételek, sütemények láttán hajlamosak vagyunk a kelleténél többet enni. Egy...
H a már unod a víz egészséges című mantrát, esetleg nem szereted a víz ízét nem vagy egyedül, hiszen sokan vannak így. Ugyan ez nem jó dolog, hiszen víz nélkül nem tudunk élni. A test különféle tünetekkel reagál,...
V árandósság alatt a vízfogyasztásra komolyan oda kell figyelni. Ami még ennél is fontosabb, hogy biztonságos, szennyező anyagoktól mentes tiszta vízhez juss. Jövendőbeli anyaként sokkal több figyelmet kell szentelned a napi vízmennyiség pótlására. Összeszedtünk néhány dolgot, amit érdemes...
